Программа

12.00–12.30;Тайны сна: современные взгляды о сне в норме и паталогии;Центерадзе Серго Леванович - врач-невролог, сомнолог отделения медицины сна Первого МГМУ им. И.М. Сеченова 12.30–13.00;Преднамеренное спокойствие - новая техника борьбы со стрессом и бессонницей;Бузунов Роман Вячеславович – профессор кафедры терапии и семейной медицины ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия», руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, д.м.н. заслуженный врач РФ 13.00–13.30;Как сохранить здоровый сон, когда мы в стрессе;Черкасова София - врач-сомнолог, кандидат медицинских наук 13.30–14.00;Проблемы дыхания во время сна;Пальман Александр - заведующий сомнологическим кабинетом Сомнологического центра на базе Университетской клинической больницы №1 Первого Московского Государственного Медицинского Университета им. И.М. Сеченова, врач-пульмонолог, врач высшей категории, к.м.н. 14.00–15.00;ПЕРЕРЫВ 15.00–16.00;Круглый стол «Как обеспечить здоровый сон в отеле»<br>- Отсутствие стандартов обеспечения комфортного сна в отечественных отелях<br>- Как удовлетворить различные потребности постояльцев (жесткий/мягкий матрас, меню подушек)<br>- Какие решения предлагают производители постельных принадлежностей для оптимального оснащения отелей<br>- Как соблюсти баланс между уровнем комфорта для сна и затратами на оборудование номера<br>- Новый тренд: внедрение в отелях программ улучшения сна, разработанных с участием сомнологов;Модератор:<br>Бузунов Роман - профессор кафедры терапии и семейной медицины ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия», руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, д.м.н., заслуженный врач РФ<br>Участники:<br>Шаманский Леонид Евгеньевич - основатель проекта Erkins<br>Коржов Юрий Владимирович – директор Cristina Mille в России<br>Гришина Елена - директор парк-отеля SUN VILLAGE Arkhyz<br>Любимова Анастасия - эксперт в организации спальни, sleep-блогер, создатель бота для быстрого засыпания Woman Sleeps 16.00–16.30;«Уснуть нельзя работать» - бессонница в следствие социального джетлага и выгорания - что делать?;Блохин Илья - директор «Центра нейротехнологий сна и бодрствования» (Сколково) 16.30–17.00;Современные способы диагностики нарушений сна и применение лечебных аппаратов;Сафронова Ольга - руководитель отдела продаж компании «Унимедика» 17.00–17.30;Правила здорового сна от врача-дерматолога;Гаевская Лидия - врач-дерматолог, косметолог, главный врач клиники «Монако» 17.30–18.00;Сон и гипоксия;Одабашян Андрей Горюнович – врач психотерапевт. Руководитель экспертного центра патологии сна, более 35 лет в профессии

12.00–12.15;Как сон связан с красотой и здоровьем? Спать, чтобы пребывать в максимальном ресурсе;Сафронова Ольга - руководитель отдела продаж компании «Унимедика» 12.15–12.30;Как избавиться от хронической бессонницы за 6 недель без снотворных;Бузунов Роман Вячеславович – профессор кафедры терапии и семейной медицины ФГБУ ДПО «Центральная государственная медицинская академия», руководитель Центра медицины сна Клиники реабилитации в Хамовниках, д.м.н. заслуженный врач РФ 12.30–12.45;PROSON. Простой и понятный выбор спального места;Онгирский Александр - генеральный партнер ГК Орматек 12.45–13.00;Эко подушки;Язева Татьяна - основатель бренда «Лето в подушке» 13.00–13.15;Энергия клетки: эффективность магнитной терапии для здоровья человека;Джурович Петар - генеральный директор Форбис<br>Мустафина Фируза - opinion-лидер Форбис, к.м.н., врач функциональной диагностики, основатель школы капилляроскопии, действительный член Академии активного долголетия 13.15–13.30;ПЕРЕРЫВ 13.30–13.45;Как правильное питание влияет на сон?;Ремизович Анастасия - нутрициолог, консультант по продуктам питания 13.45–14.00;Сон под углом: кому он полезен?;Носкова Алина - руководитель отдела по связям с общественностью компании VITADREAM 14.00–14.15;<b>РОЗЫГРЫШ МАТРАСА</b>;Подробнее button=#popup:infoblock-2 14.15–14.30;Термоинфракрасный массажер;Жариков Алексей - директор представительства Fohow 14.30–14.45;Как сделать сон максимально эффективным с помощью микросферотерапии;Шураева Елена - генеральный директор компании «Альсария» 14.45–15.00;Кубик сна - первый в мире не будильник;Блохин Илья Сергеевич – генеральный директор ООО «Центр нейротехнологий сна и бодрствования» 15.00–15.15;Braintronics: инновационная система сна и отдыха (CASADA);Царев Алексей - специалист компании CASADA 15.15–16.00;Смехотерапия как эффективный практический способ снятия стресса ;Гальченко Александр - тренер по йоге смеха. Ассоциация российских тренеров 16.00–16.30;<b>РОЗЫГРЫШ SLEEP-БОКСов с продукцией экспонентов на сумму 25 000₽</b>;Подробнее button=#popup:infoblock-1

13.00–13.15;Молекулярный водород и его влияние на здоровье человека;Ларцев Денис Николаевич – основатель платформы здорового образа жизни «Эколотос» 13.15–13.30;Баня и ЗОЖ => БОЖ. Сон глубокий, стресс высокий;Ляхов Владимир Николаевич - инженер-физик, к.т.н. Экспертиза бань и печей 13.30–13.45;Магазин Amazonica.ru: как натуральные ноотропы и адаптогены влияют на качество сна;Кузьмина Екатерина Александровна - специалист по работе с клиентами 13.45–14.00;Ваш комфорт с первой секунды;Шаманский Леонид Евгеньевич - основатель компании ERKINS 14.00–14.15;<b>РОЗЫГРЫШ МАТРАСА</b>;Подробнее button=#popup:infoblock-2 14.15–14.30;Испытанное новое решение бессонницы детей и взрослых;Столяров Сергей Михайлович - основатель и директор научно-производственного предприятия Агеон, радиоинженер и физиолог. Создатель уникальной системы восстановления производства мелатонина в организме человека 14.30–14.45;Здоровый организм - здоровый сон;Руссиян Татьяна -психиолог, нутрициолог 14.45–15.00;Наши альфа-ритмы и качество сна;Заюкова Ирина Александровна, специалист центра снятия стресса «Стратегия» 15.00–15.15;Как выбор подушки влияет на сон. Как правильно выбирать подушку;Коржов Юрий Владимирович - директор Cristina Mille в России 15.15–15.30;РОЗЫГРЫШ ПОДУШКИ Cristina Mille 15:30–15.45;Укрепи иммунитет и спи спокойно;Воронкова Людмила Владимировна - директор бренда FredericM 15.45 –16.00;Гипоксическая релаксация для нормализации сна;Прокопов Аркадий Федорович - научный руководитель компании МОСТ 7000 16.00–16.30;<b>РОЗЫГРЫШ SLEEP-БОКСов с продукцией экспонентов на сумму 25 000₽</b>;Подробнее button=#popup:infoblock-1